סדנת שישי בצהריים

שישי יוגה   - סדנאות בשישי בצהריים
בתאריך : 11.7.14
בין השעות 13:30-16:30

מקום : בסטודיו פרטי בהרצליה פיתוח
הרשמה מראש חובה !!!

 

רגע לפני הנסיעה להודו, בא להעביר כמה מהרעיונות החדשים איתם עבדתי לאחרונה. תרגול יוגה מאוזן בעזרת שימוש נכון באביזרים מתוך כוונה לבחון את האיזון והמתח העדין בין חלקי הגוף המשתתפים בתנועה. כדי לחוות את הדיאלוגים הפנימיים המתרחשים בתנוחות נבחן מחדש דרך שימוש בחגורות, כיסא או קוביות, את הקשרים הפנימיים מתוך כוונה לחפש איזון.

 

יוגה היא חיפוש פנימי אחרי איזון בהרבה רבדים. איזון במובן הפיסי בתוך התנוחות, איזון של הנשימה והסנכרון שלה עם התנועה, איזון בין כיווני התנועה של הגוף ואיזון אנרגטי או רגשי במצב התודעה בעת ואחרי התרגול. 

 

בסדנה נתרגל את כל כיווני התנועה מתוך חיפוש אחר איזון כזה, מתנוחות העמידה ועד לתנוחות ההפוכות וכל מה שביניהן......

 

מתאים לכל הרמות

 

תמחור : 120 ש"ח​

 

מוזמנים......